สัมพันธภาพคนสามรุ่นสร้างได้

         สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน มาพร้อมกับบทบาท Mom Gen 2  ถอดความได้ว่า เป็นแม่ที่อยู่ในเจนเนเรชั่นที่ 2 แม่ที่ต้องการเชื่อสัมพันธภาพระหว่างคน 2 ยุค คือ ยุคพ่อแม่ และ ยุคของลูก เป็นบทบาททั้ง ลูกของแม่ และแม่ของลูก มาดูว่า บทบาทของ Mon Gen 2  นี้ ต้องทำอะไรกันบ้าง

        ด้วยสภาพชีวิตในปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย เร่งรีบ การมีมือถือที่ออนไลน์กันได้ตลอดเวลา ทำให้การสื่อสารในครอบครัวลดน้อยลง บั่นทอนความเข้าใจกันและกัน

        ลองคิดเล่น ๆ ว่าในแต่ละวัน เราเจอหน้าสมาชิกครอบครัวกันในเวลาไหนบ้าง และช่วงที่ได้เจอกัน เราพูดคุยอะไรกันบ้าง นอกจากการถามไถ่กันธรรมดา เราได้พูดคุยแบบมีนัยยะสำคัญกันบ้างไหม เคยสะท้อนความรู้สึกของกันและกันหรือเปล่า และไม่ใช่การคุยผ่านเครื่องมือสื่อสาร แต่เป็นการคุยที่ได้มองหน้า มองตา จับมือกัน เราได้ทำกันบ้างไหม อยากจะย้ำว่า เรื่องนี้สำคัญมาก และทำไมถึงสำคัญ ไปต่อกันเลยค่ะ 

ปรับที่ตัวเราก่อน

          แม้ว่าเวลาที่มีให้กันจะน้อย แต่ให้เวลาน้อยๆ ที่ได้เจอกันนั้นกลายเป็นเวลาคุณภาพได้ไหม ขณะที่อยู่บ้านนั่งกินอาหารพร้อมกัน ระหว่างเดินทางไปส่งลูกที่โรงเรียน ช่วงเวลาก่อนนอน เวลาเหล่านี้นี่แหละ ที่เราต้องวางโทรศัทพ์มือถือ ปิดคอมพิวเตอร์ แล้วมาพูดคุยกัน เป็นช่วงเวลาที่อยู่ด้วยกัน เปิดบทสนทนาระหว่างพ่อแม่ลูก ปู่ย่าตายาย หรือสมาชิกในครอบครัว สามารถหาหัวข้อพูดคุยได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่พบเจอมา ข่าวสารต่าง ๆ สะท้อนความคิดซึ่งกันและกัน ผลัดกันเล่าเรื่อง เราจะได้รับรู้ถึงวิธีคิดของสมาชิกคนอื่น ๆ ด้วย แต่ขอให้การพูดอะไรก็ตามเป็นไปในทางบวก ให้กำลังใจ ไม่ใช่การต่อว่า ขัดแย้ง และที่สำคัญ “ตั้งใจฟัง” ในช่วงจังหวะแบบนี้ พ่อแม่เองก็สามารถสอดแทรกทักษะชีวิต (ไม่ใช่การสอนแบบให้ทำตาม) ให้ลูกได้ 

         โดยปกติสังคมไทย เด็กจะเป็นผู้รับมาโดยตลอด แต่ถ้าในบ้าน มีคน 3 รุ่น เราลองกลับกันบ้าง จากที่ต้องตักข้าวให้ลูก ก็ให้ลูกเป็นคนตักข้าวให้กับคนอื่น ๆ จากอาหารชิ้นที่อร่อยที่สุดจะยกให้ลูก ก็เปลี่ยนกันยกให้ปู่ย่าตายาย เด็กก็รู้สึกว่าตัวเองเป็นผู้ให้ ปู่ย่าตายายก็ปลื้มใจ 

        สิ่งเหล่านี้ เป็นเรื่องที่ปลูกฝังกันได้ เริ่มจากตัวเรา ทัศนคติเป็นบวก คำพูดที่เป็นปิยะวาจา ท่าทางการแสดงออกด้วยความรัก ความใส่ใจ มีกฎเล็กๆ ในบ้านว่าด้วยการวางโทรศัพท์มือถือ การหาเวลากินอาหารพร้อมหน้ากัน การใส่ใจเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ยังคงมีพื้นที่ส่วนตัวตามช่วงวัย 

       ภาษากาย และภาษาใจเหล่านี้ เชื่อว่า แม่เจนเนเรชั่นที่ 2 ทุกคนทำได้ ขอแค่เริ่มและทำทุกวัน ครอบครัวของคุณก็พร้อมจะเดินหน้าด้วยความรักไปทุกวันอย่างแน่นอน

ผู้ดำเนินรายการ:  ดร.สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน

บรรณาธิการ:  นันทิญา จิตตโสภาวดี

กองบรรณาธิการ: นมิดา แพ่งสภา, ปัณณธร ใสแสง, รุจา สุขพัฒน์, นีรชา คัมภิรานนท์, สุสมา สุขพัฒน์

ศิลปกรรม:  ฐานิสร์  ริ้วสุวรรณ, เอกชัย เธียรสรรชัย

นักออกแบบเสียง:  ธัญธนวรัท  ชนกชัด

ฝ่ายผลิต: ชลธิศ กรดี

ที่ปรึกษา:  วันชัย  บุญประชา, ดร.สรวงมณฑ์ สิทธิสมาน

สนับสนุนโดย  สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)